RELIER CORPS-COEUR-ESPRIT
ATELIER CORPOREL
Approche individuelle et collective
"Le corps est sensible, il n'oublie jamais rien, les blessures tant physiques que psychiques, c'est pour cela qu'il est un bon vecteur. Il est comme j'aime à le répéter, notre patrimoine, parce qu'il est chargé de toute notre histoire et de celle que l'on nous inculque. (...) je demande à chacun de mes danseurs d'utiliser ses acquis passés, ses souvenirs, ses forces et ses faiblesses pour danser le présent."
Marie-Claude Petragalla - danseuse et chorégraphe française
"Ce n’est que lorsque la connaissance d’une chose se répand lentement à travers le corps qu’on la sait vraiment." Marlen Haushofer - écrivaine autrichienne
BÉNÉFICES DE LA PRATIQUE CORPORELLE
Savez-vous que notre corps est composé en moyenne de 70% d'eau ?
L'eau est partout, c'est le 1er constituant de notre organisme. Elle est transportée par le sang et les liquides corporels.
Chaque cellule est remplie et entourée d'eau.
De plus, c'est par l'eau que les cellules communiquent entres elles et avec le corps tout entier.
L'eau transporte l'information et stock les émotions dans notre corps.
Le mouvement corporel en conscience favorise entre autre la circulation fluide de cette eau dans notre corps.
A QUI S’ADRESSE CETTE PRATIQUE ?
L'atelier corporel personnalisé s'adresse à toute personne de tout âge et de toute condition.
Il concerne toutes les personnes désireuses de retrouver une connexion corps-coeur-esprit.
COMMENT SE DÉROULE UNE SÉANCE ?
Un accompagnement sur la re-connexion au corps-coeur-esprit se déroule sur un cycle de 3 ateliers d'environ 1h30.
Un atelier corporel, se déroule en trois parties :
1. Il débute par un entretien. Vous pouvez ainsi exprimer ce qui motive votre besoin et votre état du moment
2. Nous expérimentons ensuite ensemble des exercices corporels guidés
3. Puis, nous prenons un temps d'échanges sur vos ressentis et vos apprentissages
INFORMATIONS PRATIQUES
Je pratique en présentiel sur Rennes (35) et Paris (75)
L'atelier personnalisé (env. 1h30) : 170€
Le pack de 3 ateliers personnalisés : 500€
Pour un respect mutuel, toute séance reportée ou annulée moins de 48h avant le rendez-vous est due.
Merci de votre compréhension.
TÉMOIGNAGES
"J’ai vécu une rencontre avec un monde que je pensais connaître mais qui est bien plus vaste et riche que ce que j’imaginais. Je suis très heureuse et très reconnaissante de ce partage et de cette manière que Marine a de faire entrevoir cet univers sensible, à la fois douce et sécurisante. Les ateliers m’ont permis de porter un autre regard sur mon rapport au corps et de poser plus clairement, plus fortement l’envie de ré-équilibrer mes différentes formes d’intelligence (intellectuelle, émotionnelle et corporelle)."
Carole
